Hrastova sjajnica ili Reishi gljiva
Vegetarijanski izvori proteina
Dijeta protiv holesterola i triglicerida
Mahune pasulja protiv dijabetesa
Kukuruzna svila za mrsavljenje
Maticnjak lek protiv depresije
Mangostin lekovito tropsko voce
Pcele proizvode eliksir mladosti
Negativni joni su atomi kiseonika opterećeni dodatnim elektronom i nalaze se u vazduhu. Oni se stvaraju u prirodi efektima voda, vazduha, sunčeve svetlosti i zemljinog urođenog zračenja. Vazduh bogat negativnim jonima je izuzetno dobar za naše zdravlje, a u ovom tekstu ćemo objasniti i zašto je to tako.
Negativno naelektrisani joni su najčešći u prirodnim mestima, a posebno oko vode u pokretu ili nakon oluje.
Taj čuveni ukus u vazduhu i osećaj da ste na plaži, u blizini vodopada ili nakon oluje je znak da je vaše telo zasićeno prednostima negativnih jona. Kada osetitie tako nešto potrudite se da na tom mestu ostanete što duže, jer ste tada pod uticajem prave blagodeti prirode, koja je veoma dobra za vaše zdravlje. A ne košta ništa.
U dovoljno velikim koncentracijama, negativni joni mogu da očiste vazduh od spora gljiva, polena, dlaka kućnih ljubimaca, mirisa, dima cigareta, bakterija, virusa, prašine i drugih štetnih čestica u vazduhu. Oni to čine povezivanjem sa ovim pozitivno naelektrisanim česticama u velikom broju. To dovodi do toga da bakterije, buđ, polen i drugi alergeni postanu preteški da ostanu u vazduhu. U tom trenutku oni padaju na pod ili se prilepe na obližnju površinu. To ih uklanja iz vazduha koji udišemo i sprečava ih da izazivaju respiratorne probleme i druge zdravstvene tegobe.
Nažalost, naši domovi i radna mesta su obično izolovani od prirodnih pogodnosti negativnih jona. čak i ako držite otvorene prozore, pored svih zagađenja u vazduhu, ako živite u prometnom gradu, tada koncentracija negativnih jona u vazduhu može da bude samo deseti deo koji postoji u prirodnim sredinama na Zemlji.
Dodajte na to pozitivne jone iz klima, električnih uređaja kao što su televizori i sušilice za veš, pa čak i iz tepiha i presvlaka - i naši domovi postaju ono što je opisano kao "pozitivno jonski zatvori".
Vaš tuš, sa mlazom tople vode i pare, je dobar proizvođač negativnih jona. To je verovatno razlog zašto toliko ljudi voli tuširanje ujutru. Međutim, šta ćemo sa ostatkom vašeg doma? Pa tu stupaju na scenu negativni jonizatori, tj. jonizatori vazduha.
Kao što smo rekli, negativni joni pozitivno utiču na zdravlje, pa hajde da nabrojimo i koje sve zdravstvene prednosti imaju:
1. Negativni joni povećavaju osećaj blagostanja i mentalne jasnoće uklanjanjem degradirajućih efekata preteranog prisustva pozitivnih jona u vašem okruženju. Oni se često opisuju kao prirodni antidepresivi.
2. Negativni joni mogu da očiste vazduh od prašine, polena, dlaka kućnih ljubimaca, spora plesni i drugih potencijalnih alergena.
3. Dobar negativni jonizator u vašem domu može značajno smanjiti viruse i bakterije u vazduhu u vašem domu.
4. Poboljšavaju funkciju cilija u respiratornom traktu, a cilije štite pluća od iritacije i upale, što dovodi do manje slučajeva respiratornih bolesti, kao što su prehlada i grip, pa čak i polenska groznica i astma.
5. Negativni joni imaju opuštajući efekat i normalizuju stopu disanja, smanjuju krvni pritisak i oslobađaju vas napetosti. Budući da se negativni joni apsorbuju direktno u krvotok, mogu pomoći u borbi protiv štetnih slobodnih radikala u vašem telu.
6. Istraživanja pokazuju da visok nivo negativnih jona može biti efikasan u lečenju sezonskih depresija kao obično propisani antidepresivi.
7. Poboljšavaju nivo energije i fokus. Istraživanje je pokazalo da negativni joni mogu normalizovati nivo serotonina u mozgu, što može da poboljša pozitivan stav i raspoloženje osobe.
8. Bolje spavanje. Francuska studija je otkrila, koristeći negativne jonizatore, da oni mogu pomoći da bolje spavate. To je opet zbog pozitivnih efekata u normalizaciji proizvodnje serotonina u mozgu.
9. Smanjuju instancu glavobolje i mučnine. Negativni jonizatori se takođe rutinski koriste u bolnicama u Evropi zbog njihovog povoljnog uticaja na stopu ozdravljenja i lečenja pacijenata.
10. Povećavaju mentalnu koncentraciju i performanse. Testiranje je pokazalo da subjekti izloženi visokim nivoima negativnih jona imaju bolje performanse u mentalno izazovnim zadacima od onih koji udišu normalno pozitivno jonski gust vazduh. Negativni joni povećavaju protok kiseonika do mozga, što rezultira većom budnošću, smanjenom pospanošću i višom mentalnom energijom.
U nedostatku prirodnog ambijenta i svega onoga što nam on nudi, u zatvorenim prostorijama opterećenim zračenjem mnogih savremenih uredjaja, jonizatori vazduha (uredjaji koji jonizuju čestice vazduha) mogu vam pomoći da ipak udišete nešto kvalitetniji vazduh. Ovakvim prečišćavanjem vazduha možete poboljšati uslove svog životnog prostora.
Svi tekstovi objavljeni na sajtu prikupljeni su sa najboljom namerom. O svakom pitanju, predlogu ili informaciji iz tekstova pre primene terapije konsultujte lekara. Nemojte da odlažete odlazak lekaru ili da se oglušite o prepisanu terapiju zbog informacija procitanih na našem sajtu. Medicina veoma brzo napreduje u novim saznanjima.
Priroda i zdravlje | Lekovite biljke | Hrana kao lek | Dijeta | Blog | Kontakt | Uslovi koriscenja
SEO optimizacija sajta: TotalDizajn, Beograd | Prijatelj sajta: MsBalkan | Web dizajn: Mungosoft - 2022. Sva prava zadrzana