Celer i limun protiv holesterola
Mangostin lekovito tropsko voce
Godži bobice za zdravlje ljudi
Osim toga sto se lepo uklapa kao dekoracija i salata uz skoro sva kuvana jela, paradajz je veoma korisna biljka koju treba uvrstiti u ishranu i ako je potrebno kao prirodni lek za mnoge bolesti i tegobe. Paradajz je bogat vitaminima (C, B, K) i mineralnim solima (kalijuma, natrijuma, magnezijuma, kalcijuma, gvozđa) i svakako spada u zdravu hranu.
Likopen, koji se nalazi u paradajzu, pruza zastitu od nastanka arteroskleroze, infarkta srca i poboljšava celokupno stanje organizma. Posebno je znacajan u prevenciji malignih bolesti i moze spreciti pojavu raka zeluca, debelog creva, prostate, grlica materice.
Paradajz kao lek, do sada je pokazao najbolje rezultate u vidu soka od paradajza. Lekovita svojstva ovog napitka ogledaju se u tome da: regulise metabolizam, jaca otpornost organizma, izbacuje suvisnu tecnost iz organizma, snizava krvni pritisak (ukoliko se ne posoli), popravlja krvnu sliku (deluje protiv malokrvnosti), regulise varenje, pozitivno deluje na bolesti jetre, pankreasa i protiv reume.
Sok od paradajza treba koristiti kod premora jer okrepljuje i cisti organizam a ujedno telo oslobađa od neprijatnih mirisa. Takođe je dobar prirodni lek protiv prevremenog starenja, kašlja, plucnih bolesti i bolesti mokracnih organa.
Naucna istraživanja pokazuju da sok od paradajza umanjuje slepljivanje trombocita (sprecava trombozu), pogotovo kod osoba sa dijabetesom tip 2. Kako je poznato da dijabeticari imaju povecan rizik od nastanka tromba a ova pojava je najcesci uzrocnik infarkta srca i mozga, preporucuje im se upotreba soka od paradajza, samo sto pri tom treba i umanjiti unos natrijuma.
Srcani bolesnici bi iz istog razloga trebali upotrebljavati sok od paradajza kao i zbog visokog sadrzaja kalijuma. Osim toga ovaj napitak smanjuje los holesterol i ujedno umanjuje opasnost od njegovog talozenja na krvnim sudovima.
Podstice stvaranje crvenih krvnih zrnaca i pravilan rad pankreasa pa je koristan osobama koje pate od anemije i opet dijabeticarima.
Regulise rad jetre i zuci a u vrelim letnjim danima ublazava zeđ i okrepljuje organizam.
Kada se sok od paradajza upotrebljava kao lek potrebno je dnevno piti najmanje 2 dl sveze pripremljenog napitka. Ako je lecenje anemije u pitanju ili nagli gubitak krvi, potrebno je povecati dnevnu dozu soka.
---------------------------------------
Pored soka, paradajz pripremljen kao salata, corba ili drugaciji vid dodatku jelima imace pozitivan ucinak na organizam. Izuzetak je zeleni paradajz, koji nije dobar za upotrebu i treba ga izbegavati.
Svi tekstovi objavljeni na sajtu prikupljeni su sa najboljom namerom. O svakom pitanju, predlogu ili informaciji iz tekstova pre primene terapije konsultujte lekara. Nemojte da odlažete odlazak lekaru ili da se oglušite o prepisanu terapiju zbog informacija procitanih na našem sajtu. Medicina veoma brzo napreduje u novim saznanjima.
Priroda i zdravlje | Lekovite biljke | Hrana kao lek | Dijeta | Blog | Kontakt | Uslovi koriscenja
SEO optimizacija
sajta: TotalDizajn, Beograd | Prijatelj sajta: MsBalkan | Web dizajn: Mungosoft - 2022. Sva prava zadrzana