Celer i limun protiv holesterola
Hrastova sjajnica ili Reishi gljiva
Afte u ustima su sasvim uobičajena pojava, koja generalno ne izaziva ozbiljne tegobe, ali jako iritira. Ovi bolne, otvorene rane su bele boje, okružene upaljeno crvenom bojom. Afte se najčešće pojavljuju na unutrašnjoj strani obraza, usana, ispod jezika, ali i na podu usne duplje.
One mogu biti uzrokovane brojnim faktorima, poput hrane, opstipacije, naslednih faktora, hormonalnih promena, viška kiselosti, slučajnog ugriza, stresa i nedostataka vitamina B kompleksa, vitamina C, gvožđa ili drugih hranljivih sastojaka.
Afte u ustima obično nisu ozbiljne i imaju tendenciju da se izleče u roku od 7 do 10 dana.
Moguće je prirodno lečenje afti u ustima, a mi ćemo u okviru ovog članka opisati i koji su najdelotvorniji prirodni lekovi.
Afte u ustima - prirodno lečenje:
1. Kokosovo mleko
Kokosovo mleko je veoma korisno u smirivanju bola usled afti u ustima. Pomešajte
malo meda u jednu kašiku kokosovog mleka. Masirajte zahvaćena područja sa
ovom smesom, tri ili četiri puta dnevno. Alternativno, možete jednostavno
isprati usta sa svežim kokosovim mlekom ili umasirajte kokosovo ulje na
ugroženom području.
2. Morska so i hidrogen (vodonik-peroksid)
Kako morska so, tako i vodonik peroksid imaju antiinflamatorno, antiseptičko
i dezinfekciono svojstvo. Dakle, možete da koristite sastojke pojedinačno
ili u kombinaciji za delotvorno lečenje afti u ustima. Dodajte po jednu
kašičicu morske soli i 3% vodonik peroksida u čašu tople vode i dobro promešajte.
Koristite ovo kao sredstvo za ispiranje usta. Ponovite jednom ili dva puta
dnevno. Nemojte progutati ovaj rastvor.
3. Seme korijandera
Infuzija semena korijandera je ajurvedski lek koji može da donese značajno
olakšanje i smanjiti upalu. Dovedite do ključanja jednu kašičicu semena
korijandera u čaši tople vode. Procedite i ostavite da se ohladi. Isperite
usta sa ovim čajem, tri ili četiri puta dnevno.
4. Soda bikarbona
Soda bikarbona, odnosno natrijum bikarbonat, pomaže u tretiranju afti u
ustima. Posebno je korisna za one afte uzrokovane kiselom hranom ili pićima,
budući da soda bikarbona pomaže da se neutrališe kiselina. Takođe smanjuje
upalu i uništava bakterije u ustima. Soda bikarbona može da izazove peckanje
u ustima. Pomešajte jednu kašičicu sode bikarbone sa malo vode da se napravi
fina pasta, koju treba da umasirate na ugroženom području. Ponovite to nekoliko
puta na dan. Alternativno, možete jednostavno staviti malo sode bikarbone
direktno na aftu.
5. Med
Med je prirodni lek za afte u ustima jer pomaže da se zadrži vlaga i ubrzava
proces ozdravljenja. On takođe ima antioksidantna i antimikrobna svojstva.
Jednostavno umočite štapić sa vatom u med i nanesite na ugroženo područje.
Takođe možete da koristite glicerin ili ulje vitamin E na isti način.
6. Koren sladića
Prirodno lečenje afti u ustima je moguće i čuvenim korenom sladića, budući
da ova biljka deluje kao melem i formira zaštitni sloj na sluzokoži koji
se opire iritaciji i umiruje otvorene lezije. Sladić takođe ima anti-inflamatorna
i antimikrobna svojstva.
Potopite jednu kašiku izdrobljenog korena sladića u dve šolje vode na dva
do tri sata. Koristite ovo kao sredstvo za ispiranje usta nekoliko puta
dnevno. Takođe možete uzeti deglicirizirani ekstrakt sladića, dostupan kao
tablete za žvakanje ili rastvor za ispiranje usta.
Svi tekstovi objavljeni na sajtu prikupljeni su sa najboljom namerom. O svakom pitanju, predlogu ili informaciji iz tekstova pre primene terapije konsultujte lekara. Nemojte da odlažete odlazak lekaru ili da se oglušite o prepisanu terapiju zbog informacija procitanih na našem sajtu. Medicina veoma brzo napreduje u novim saznanjima.
Priroda i zdravlje | Lekovite biljke | Hrana kao lek | Dijeta | Blog | Kontakt | Uslovi koriscenja
SEO optimizacija sajta: TotalDizajn, Beograd | Prijatelj sajta: MsBalkan | Web dizajn: Mungosoft - 2022. Sva prava zadrzana